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わたしを伝える記録

何気ない油断から始まったトラブルと、予想外に暮らしが良くなった話

2025年12月8日 YasugeMayu
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働き方・生き方に迷ったとき

仕事の環境が変わった後に自分を責めてしまう理由と、心が楽になる視点

2025年12月6日 YasugeMayu
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働き方・生き方に迷ったとき

会社を辞めたいのに辞められない理由と罪悪感の正体

2025年12月2日 YasugeMayu
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仕事につかれたとき

外では平気なふりをして、帰るとぐったりしてしまうあなたへ

2025年11月28日 YasugeMayu
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転職を考えているとき

転職活動に疲れたときに見直したいこと|自己分析がつらい原因と対処法

2025年11月27日 YasugeMayu
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“ちゃんとしなきゃ”が止まらないとき

日常のさりげない支えに気づけたとき、人は少し楽になれる

2025年11月24日 YasugeMayu
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仕事につかれたとき

達成しても喜べない……頑張り屋がうまく休めない理由

2025年11月21日 YasugeMayu
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働き方・生き方に迷ったとき

キャリアの選択で迷い続けてしまうあなたへ

2025年11月19日 YasugeMayu
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転職を考えているとき

面接でうまく話せないのはなぜ?落ち込む理由とその心理

2025年11月17日 YasugeMayu
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働き方・生き方に迷ったとき

本音を知るのが怖い……その正体と、無理のない向き合い方

2025年11月13日 YasugeMayu
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心理カウンセラー
矢菅まゆ(やすげまゆ)
■専修大学人間科学部心理学科 卒業
その後も様々な機関やカウンセラーの元でカウンセリングの勉強と実践に励む。

■前職の人材紹介会社では、キャリアアドバイザーとして累計2000名以上の転職支援に携わる。
ニーズを拾い上げる丁寧なヒアリングと、ヒアリングに基づいた「提案」を行うことで、その方自身もまだ気付いていない可能性を見出し、多数の転職支援成功に導いた。

■現在は、キャリアに悩める女子を中心にカウンセリングを実施。
転職に限らず、ライフステージの変化における職場での悩みや、職場の人間関係、罪悪感、燃え尽き、自己実現などを扱う。
悩みの核を探し、共に解決を目指していく。

■心理カウンセラーとして、開業の道を選択。「自分の本心に従い、活き活きと人生を生きていく」ためのサポートを行っている。

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